طبيعة الحرارة والرطوبة
التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة والرطوبة قد يكون لها آثار ضارة على الصحة. يؤدي التعرض لدرجة حرارة عالية إلى فقدان الماء و الأملاح مما قد يؤدي إلى الإنهاك الحراري وضربة الشمس. في الظروف الجافة الحارة ، قد يحدث الجفاف ما لم يتم توخي الحذر للحفاظ على كمية كافية من السوائل. قد يكون من المستحسن إضافة القليل من ملح الطعام إلى الطعام أو الشراب. قد يؤدي التعرض للهواء الساخن والجاف والمغبر إلى تهيج وعدوى العينين والجهاز التنفسي.
الاحتياطات
- تجنب التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار (11 صباحا – 3 مساء) ، عندما تكون شدة الأشعة فوق البنفسجية أكبر.
- ارتداء الملابس التي تغطي الذراعين والساقين.
- في حالة ردود فعل جلدية حدثت سابقا ، تجنب أي تعرض لأشعة الشمس وتجنب أي منتجات تسببت سابقا في ردود الفعل.
