السنغال

السنغال

قائمة الأمراض
التهاب السحايا (مرض المكورات السحائية) – Meningitisالبريميات – Leptospirosis
داء السعار – Rabiesفيروس هانتا – Hanta virus
الحصبة – Measles البلهارسيا – Schistosomiasis
الحمى الصفراء – Yellow Feverحمى القرم والكونغو النزفية
التهاب الكبد الوبائي أ – Hepatitis Aحمي الضنك – Dengue Fever
ملاريا – Malariaحمى وادي النهر المتصدع – Rift Valley Fever
الدرن – Tuberculosisداء الليشمانيا – Leishmaniasis 
شيكونغونيا – Chikungunyaشلل الاطفال
التيفوئيد – Typhoidزيكا – Zika virus
حمى لدغة القراد الأفريقية 
  • ارتداء ملابس بأكمام طويلة وسراويل لتقلل إلى أدنى حد من تعرّض البشرة للدغات البعوض و الحشرات  الناقلة للمرض
  •  يجب استخدام الحواجز الواقية للنوافذ والأبواب لمنع البعوض من دخول المنزل
  •  تجنب النوم على الارض و استخدم خيمة ذات أرضية أو حصيرة أو أسرة مرتفعة
  • استخدام طاردات الحشرات على البشرة المكشوفة أو على الملابس مع الالتزام الصارم بالتعليمات الواردة على المنتج
  • استمر في استخدام طارد البعوض لمدة 3 أسابيع بعد عودتك ، حتى لو لم تشعر بالمرض. هذا سيساعد في منع انتشار الفيروسات والجراثيم إلى البعوض غير المصاب الذي يمكن أن ينشر الفيروس إلى أشخاص آخرين.
  • استخدام الناموسيات او شبكة الحماية من الحشرات المعالجة بمبيدات الحشرات ضد البعوض
  • إذا كنت تستخدم واقي الشمس  فقم دائمًا بوضع طارد الحشرات بعد واقي الشمس
  • تجنب المنتجات الحيوانية غير الآمنة. يجب طهي جميع المنتجات الحيوانية (بما في ذلك اللحوم والحليب) جيدًا قبل الأكل أو الشرب
  •  تجنب ملامسة الدم أو سوائل الجسم أو أنسجة الحيوانات المصابة
  • ابق يديك بعيدًا عن عينيك وأنفك وفمك إذا كنت بحاجة إلى لمس وجهك  تأكد أن  يديك نظيفتين
  • نوصي المسافرين أن يفحصوا أنفسهم وملابسهم في نهاية كل يوم لان من الممكن حمل القراد او حشرات اخرى الى المنزل عن طريق ملابسك, يجب إزالة القراد إذا وجد بواسطة ملقاط وبحذر دون لمس القراد, جفف ملابسك في مجفف على درجة حرارة عالية لمدة 10 دقائق لقتل القراد و إذا كانت الملابس مبللة فقد تحتاج الى وقت اكثر و يوصى بإستخدام الماء الساخن إذا كانت الملابس تتطلب الغسيل
  • الاستحمام في غضون ساعتين من دخول المنزل يقلل من خطر الإصابة بالأمراض
  • تجنب السباحة أو الاستحمام أو الخوض في مصادر المياه العذبة ، مثل البحيرات والأنهار والبرك والأراضي الرطبة.
  • ارتداء ملابس بأكمام طويلة وسراويل لتقلل إلى أدنى حد من تعرّض البشرة للدغات البعوض و الحشرات  الناقلة للمرض
  •  يجب استخدام الحواجز الواقية للنوافذ والأبواب لمنع البعوض من دخول المنزل
  •  تجنب النوم على الارض و استخدم خيمة ذات أرضية أو حصيرة أو أسرة مرتفعة
  • استخدام طاردات الحشرات على البشرة المكشوفة أو على الملابس مع الالتزام الصارم بالتعليمات الواردة على المنتج
  • استمر في استخدام طارد البعوض لمدة 3 أسابيع بعد عودتك ، حتى لو لم تشعر بالمرض. هذا سيساعد في منع انتشار الفيروسات والجراثيم إلى البعوض غير المصاب الذي يمكن أن ينشر الفيروس إلى أشخاص آخرين.
  • استخدام الناموسيات او شبكة الحماية من الحشرات المعالجة بمبيدات الحشرات ضد البعوض
  • إذا كنت تستخدم واقي الشمس  فقم دائمًا بوضع طارد الحشرات بعد واقي الشمس
  • تجنب المنتجات الحيوانية غير الآمنة. يجب طهي جميع المنتجات الحيوانية (بما في ذلك اللحوم والحليب) جيدًا قبل الأكل أو الشرب
  •  تجنب ملامسة الدم أو سوائل الجسم أو أنسجة الحيوانات المصابة
  • ابق يديك بعيدًا عن عينيك وأنفك وفمك إذا كنت بحاجة إلى لمس وجهك  تأكد أن  يديك نظيفتين
  • نوصي المسافرين أن يفحصوا أنفسهم وملابسهم في نهاية كل يوم لان من الممكن حمل القراد او حشرات اخرى الى المنزل عن طريق ملابسك, يجب إزالة القراد إذا وجد بواسطة ملقاط وبحذر دون لمس القراد, جفف ملابسك في مجفف على درجة حرارة عالية لمدة 10 دقائق لقتل القراد و إذا كانت الملابس مبللة فقد تحتاج الى وقت اكثر و يوصى بإستخدام الماء الساخن إذا كانت الملابس تتطلب الغسيل
  • الاستحمام في غضون ساعتين من دخول المنزل يقلل من خطر الإصابة بالأمراض
  • تجنب السباحة أو الاستحمام أو الخوض في مصادر المياه العذبة ، مثل البحيرات والأنهار والبرك والأراضي الرطبة.

السابق
اسكتلندا (المملكة المتحدة ، بما في ذلك إنجلترا واسكتلندا وويلز وأيرلندا الشمالية)
التالي
الصومال